Реабилитация после операции по увеличению груди

Удачно проведенная пластическая операция на молочных железах – половина успеха. Правильное восстановление груди после увеличения, коррекции – вторая половина достижения положительного результата. Соблюдение всех предписаний хирурга поможет избежать осложнений.

Что можно и нельзя делать после увеличения груди

Типы и виды пластики груди

Существуют такие основные виды коррекции молочных желез:

  • Мастопексия – подтяжка груди с целью восстановления формы и обретения привлекательности молочных желез.
  • Эндопротезирование (увеличение груди) – обретение желаемой формы и объема груди путем использования силиконовых вставок, которые подбираются индивидуально.
  • Редукционная маммопластика – операция по уменьшению размера молочных желез (при асимметрии, чрезмерно большой груди, при риске появления онкологических заболеваний и др.).

сколько длится реабилитация после увеличения грудиРеабилитации после увеличения груди – длительный процесс, занимает не меньше 6 недель. Сроки восстановления зависят от типа операции. Если проводилась подтяжка или операция по уменьшению, тогда процесс регенерации тканей будет проходить быстрей.

Если пациентке увеличивали грудь путем использования имплантов, тогда восстановление будет проходить медленней, поскольку организм должен привыкнуть к инородному телу.

Физические ограничения

Запреты на физическую активность после операции по коррекции груди длятся от 1 недели до нескольких месяцев. При соблюдении правил ткани молочных желез быстрей восстановятся. В таблице ниже расписаны запреты:

Срок после операции
Разрешения/ограничения
1-7 дней
Соблюдение постельного режима. Никакой физической активности в течение первых 1-2 дня
1-3 недели
Нельзя: поднимать руки вверх; поднимать тяжести более 3 кг; водить машину. Следует избегать резких движений.

Разрешены прогулки на свежем воздухе; через 14 дней можно начать выполнять упражнения, не связанные с нагрузкой на плечевой пояс

1-3 месяца
Можно: заниматься легким бегом (трусцой); плавать; заниматься спортом с участием верхней части тела; легкими тренировками, танцами; можно поднимать руки вверх; заниматься с гантелями весом до 2 кг
4-6 месяцев
Разрешено: посещать баню, сауну; загорать на пляже, в солярии; заниматься бегом, легкой атлетикой; качать пресс, делать зарядку

 

Переходить к тем или иным физическим упражнениям во время реабилитации после увеличения груди можно только после разрешения доктора.

Питание после увеличения груди

Для быстрого восстановления после операции важно обратить внимание на рацион, особенности питания:

  • Для повышения уровня белка, который является основным строительным материалом в организме, нужно включить в ежедневный рацион мясо птицы и морепродукты.
  • Любое хирургическое вмешательство является серьезным испытанием на печень и почки. Поэтому в этот период нужно снизить нагрузку на эти органы. Важно соблюдать такие рекомендации после увеличения груди в плане питания: исключить из рациона копченую, жареную, соленую еду, а также ограничить употребление пряностей и приправ.
  • Для восстановления жизненных сил организма нужно принимать как можно больше свежих овощей, фруктов и ягод.
  • Для восстановления водного баланса, нарушенного после хирургического вмешательства, важно пить как можно больше чистой воды.
  • В течение первых 5 дней после операции желательно исключить из рациона прием газированных напитков, а также кофе. Предпочтение отдать фруктовым сокам, молоку, йогурту и зеленому чаю.
  • Запрещен прием любых спиртных напитков, а также курение. Вредные привычки увеличивают продолжительность восстановления.

Правила сна и бельё после увеличения груди

Что можно и нельзя делать после увеличения груди?Важный момент во время реабилитации – носить специальное компрессионное белье после увеличения груди. Срок ношения – 4-6 недель. Надевается оно еще в клинике, поэтому и подбирать подходящее белье нужно с доктором. Он знает, каким оно должно быть: из натуральных тканей и правильного размера.

В течение первых 2 недель его запрещено снимать, даже во время гигиенических процедур. Затем в последующие 2 недели такое белье можно надевать только на ночь.

Особенности компрессионного белья и необходимости его ношения после операции:

  • такое белье берет на себя нагрузку от кожных швов;
  • оно создает условия для скорейшего заживления швов;
  • компрессионное белье равномерно облегает грудь, способствует ее меньшей болезненности, является отличной профилактикой против кровотечений и смещения имплантатов;
  • лечебный бюстгальтер должен иметь верхнюю резинку, фиксирующую молочные железы.

Через месяц после маммопластики можно подобрать бюстгальтер. Он обязательно должен быть без косточек и пуш-апа.

Кроме ношения лечебного белья, нужно придерживаться рекомендаций после операции по маммопластике и в плане отдыха:

  • в первую неделю после операции – спать только на спине, на высокой подушке;
  • через 2 недели – можно спать на боку;
  • через 2 месяца разрешается спать на животе (при отсутствии осложнений).

Беременность после увеличения груди

Маммопластика не оказывает негативного влияния на беременность и дальнейшее состояние здоровья малыша. Также она не нарушает процесса естественного кормления новорожденного (за исключением случая, когда имплантаты вводились через разрез соска). Другой вопрос – сохранится ли грудь в таком идеальном состоянии после родов и вскармливания, какой она была после маммопластики?

Беременность после увеличения груди - Маммопластика

Все зависит от генетики пациентки. Если ее кожа плотная и здоровая, быстро обновляется, тогда после родов грудь сохранится в том же виде. Но если кожа тонкая и растянутая, тогда под весом имплантата грудь может деформироваться. Чтобы результаты маммопластики сохранились, хирурги не советуют беременеть в течение первого года после операции.